Овес голозерный для проращивания, Россия
105 руб.
115 руб.
Здоровье – дело тонкое.
А укрепление здоровья – дело необходимое.
Есть довольно простой способ предупредить болезни и улучшить самочувствие – употреблять в пищу пророщенный овёс.
Польза овса
Зёрна овса содержат до 18% белка, 9% жира и 60% углеводов. Кроме того они богаты макро и микроэлементами.
Овёс содержит калий, кальций, магний, железо, цинк, хром, кремний, йод.
В зёрнах есть витамины группы В, С, Е и каротин. Причём, при прорастании овса, количество витамина С увеличивается в 13 (!) раз.
При регулярном употреблении пророщенных зёрен овса очищаются и приходят в норму внутренние органы. Полезен овёс для выздоравливающих после болезни и период весеннего авитаминоза.
Как проращивать
Зёрна для проращивания замачиваются в холодной воде на 12 часов, после этого промываются и лежат в сите ещё около 12 часов. Не стоит проращивать овёс более 36 часов, при появлении ростков зёрна можно употреблять в пищу.
Оптимальная температура для проращивания 18-22 градуса.
Если овёс залежится , то он может покрыться плесенью и потерять всю свою пользу. В холодильнике пророщенный овёс хранится не более 48 часов.
Как есть?
Есть пророщенный овёс нужно непременно…с удовольствием. Зная о том, что с каждым ростком укрепляется иммунитет и повышается настроение. Зёрна можно употреблять как в чистом виде, так и добавляя, например, в салат.
Суточная норма существует – это 100 граммпророщенных зёрен. В сухом виде это 4-5 столовых ложек.
Начните сегодня
Болезнь легче предупредить, чем потом ходить по врачам и пить вредные ненатуральные таблетки. Чтобы быть уверенным в своём здоровье, надо поддерживать его регулярно.
И натуральные витамины – это то, что вам нужно. За зёрнами для проращивания далеко ходить не нужно. Ваше здоровье – рядом.
Остались вопросы по товару?
Позвоните по номеру 8 (812) 9541023 - мы с радостью на них ответим!